Bir takım veya sporcu için duyguları kontrol etmek demek, beklentileri de gerçekleştirmeye yönelik çok önemli adımların atılmış olması demektir. Sporcuların performanslarını sergilediği anlar, duygularının da en yoğun olduğu anlardır. Bu anların anlam kazanabilmesi için duyguları kontrol etme konusunda destek sağlamak amaçlanmaktadır.